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3款润肺止咳食谱 给有需要的同学(2)

2015-06-02 17:44:07苗小婷

  罗汉果雪梨银耳羹

  用料:银耳10g,雪梨1个,罗汉果1/3个,清水适量;

  做法:

  1、银耳提前泡发洗净,撕成小朵;

  2、放进高压锅,加入适量清水,大火上汽后转小火,压30分钟,关火自然排气;

  3、罗汉果连皮带肉分成2-3份放进茶包袋,试水量多少用1/2个或1/3个;

  4、打开高压锅,开大火煮沸,加入罗汉果,不用盖盖,煮5分钟;

  5、雪梨去皮切成滚刀片儿;

  6、将雪梨块儿加入锅中,再次煮沸即可。

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