1、女生一千米，男生三千米。

　　2、跳绳女生八百次每组男生一百次每组。（每天做四组）

　　3、女生仰卧起坐五十个每组男生仰卧起坐二十个每组，个数可逐渐增加。(每天做四组）

　　入校教育

　　1、全体学生及家长会

　　时间：8月19日下午 16：30-17：30

　　地点：星空报告厅

　　2、8月20日上午7：30全体学生技时报到，开展入校教育活动。

　　住校生住宿办理须知：

　　(1) 办理时间：8月19日下午13：00-15：30

　　(2) 办理地点：学生公寓

　　(3) 物品准备：洗激用品，以及其它生活用品。

　　(4) 学校统一提供床上用品(包括被褥、被罩、床单、枕头、枕套等)。