[案例]李同学成绩优异，为了保住自己的名次，他一方面悄悄用功学习，另一方面对同学请教的问题故意推说不会，还经常打扰同学学习。为此，大家都很讨厌他，使他陷入了孤独。

　　贴心提醒：一要认清危害。拒绝帮助甚至故意打扰同学学习，不仅容易疏远同学关系，遭到孤立，增添烦恼，而且也影响自己的学习。二要提倡合作学习。合作学习可以互相启发，拓宽解题思路，彼此获益。三是允许别人超过自己。一个人要学会容纳别人的超越和长处，这是健康人格的表现。

　　要有放弃的心态——拒绝异性追求

　　[案例]家长：我女儿初二下学期交了一个男朋友，由于交往比较频繁，她的学习成绩从以往保持的前10名降到了40多名。我跟她谈了好几次，她就是不听，还说自己的事情大人不要管，我担心这样下去，会影响她明年的中考。

　　贴心提醒：首先要权衡利弊。谈恋爱是正常的，但是在什么时候谈，却是需要认真考虑的，可别因为一时的糊涂遗憾一生。其次要学会放弃。放弃繁琐，收获简洁；放弃烦恼，收获愉悦；放弃恋爱，就可能收获学业的成功。

　　要有成功的心态——拒绝平庸和无所谓