⑦篮球运球

　　测试方法：在标准的篮球场地上进行，分别在一个中圈和两个罚球圈的两侧、顶点上摆放标志筒或标志杆，以最快的速度运球沿"8"字形路线进行（绕罚球圈和中圈）。测试人员发出"开始"口令的同时开表计时，记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位。出发点和往返点为篮球场的两条端线任何一处（除篮板以下区域）。

　　要求：始终用外侧手运球，行进间中经过两次换手变向运球。测试过程中不要碰任何一个标志筒或杆。每圈上的两标志筒或标志杆的连线均与端线平行。

　　⑧篮球投篮

　　测试方法：以篮圈投影垂点为圆心，以3米为半径，向场内划一圆弧（女生无距离要求）。开始时受测者在弧线投篮，并开始计时；受测者投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再投篮，当计时员发出"到"口令时，停止投篮（若与口令同时出手且中篮，应计算该次成绩）。以一分钟内进球的次数为量化标准。

　　测试要求：用正确的投篮动作测试，抢篮板做好判断，动作迅速，测试过程中球远离自己快速拣回继续进行；投篮时不得踩线或过线，不得带球跑，违者投中无效。

　　⑨排球自垫

　　测试方法：受测者在规定的测试区域（3米×3米）内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，高度高于受测者头顶，球落地即为测试结束，按次计数。每次受测者测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。

　　⑩1分钟跳绳

　　测试方法：受测者将绳的长短调节至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环，计为一次。听到结束信号后停止，裁判员记录考生在1分钟内的跳绳次数。测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，可继续进行。