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2016年郑州十四中学中招特长生测试的通知

2016-05-25 16:08:45mir小花儿

  一、测试时间:

  集中测试时间:5月21、22、28、29日(上午9:00-12:00下午12:00-19:30)。

  零星测试时间:5月23日至5月31日的工作日。

  二、测试项目

  三、测试专项及内容:

  健美操、啦啦操

  测试内容

  1、基础身体素质

  ①、三向叉②、连续团身跳③、俯卧撑(女开肘、男击掌)④、两头起(腹肌展示)⑤、即兴模仿(协调性测试)

  2、专项难度

  ①、原地跳踢腿②、立转360度③、横分腿大跳

  3、成套展示:时间60—90秒,以下项目任选一种

  ①、啦啦操成套:(花球、街舞、爵士、技巧、自由舞)

  ②、健美成套操:(大众、校园健身、竞技)

  ③、流行街舞成套:(Hip-Hop、Breaking、Popping、Locking、Free Style、jazz等)

  ④、艺术体操成套:(徒手、绳、圈、球、棒、带)

  备注:考生自备道具与伴奏音乐。

  体育舞蹈

  1、基本功:

  ①、三向叉②、搬腿(前、侧)③、原地纵跳(连续10次)④、平转

  2、专项:

  跳一支成品舞(单、双人都可以,以下各专业任选一种,时间在1分半到3分钟以内):摩登舞(华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步舞)、拉丁舞

  (伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛舞)、现代舞、爵士舞 。

  备注:测试基本功着软底鞋,练功服;测试专项着拉丁或摩登鞋、服装。考试所需用具服装、道具考生自备。

  民族舞蹈

  1、身体素质:①、腹肌②、背肌③、弹跳

  2、专业技能:①、劈叉(纵叉、横叉)②、下腰③、技巧展示:(以下技巧任选):平转、点翻、四位转、串翻、大跳、紫金冠、前桥、后桥、侧空翻等。

  3、模仿:(两个八拍舞蹈动作、现场进行模仿学习、然后展示)

  4、剧目展示:(不限舞种3分钟以内)中国古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、现代舞等。

  5、即兴舞蹈展示:备有10首音乐,随机播放,进行即兴舞蹈。

  备注:考试所需用具服装、道具、伴奏带考生自备。

  击剑

  1、15米跑;2、6米折返跑;3、立定跳远;4、个别课

  乒乓球

  1、正手攻(20板/球、10球)2、反手攻(20板/球、10球)3、左推右攻(30板/球、10球)4、全球台不定点(30板/球、10球)5、侧身位拉下旋球结合一板上旋(20个球)

  备注:球拍自备

  足球

  1、技术:①、颠球(50-100个三次机会)②、过杆射门(两次机会)③、定点踢准(一次机会)

  2、素质:①、立定跳②、30起动③、实战

  备注:测试学生着足球鞋、足球服。
 

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