2014郑州中招体育考前辅导
2014-04-16 22:51:29cancan521
郑州44中体育教研组组长赵泉老师指导学生训练跳绳
用跳皮筋的方式在快乐中锻炼弹跳力
跳皮筋采取男女生不同标准，有针对性地训练
跳大绳活动既能让学生放松，也能检验一个班级学生整体跳绳水平
适量道德俯卧撑训练臂力和耐力
