郑州中考网3月27日  写在前面：（可能会有些出入，因为我离开学校几个月了，并且可能学校会调整）

　　早上6：10起床哨，跑操时要求6：25出公寓，6：30前到操场集（防和谐）合，但是一般不要压点，不然被抓住很惨的。你要起得早的话，可以先去食堂买饭，不然跑完操那人会很多，你要排好长时间的队；当然像我这样起得晚的话，一睁眼就是迅速穿衣服收拾床铺拿上书包就开始跑……晚一点就会被抓……不跑操的话（夏天和冬天有一段不用，或者前一天晚上下雨雪，今天早上有大雾或者大雨雪都不用跑操）6：40前出寝室就好了，当然不要更晚，被抓住真的很惨，但是出的晚食堂人就会多，自己取舍吧。

　　跑完操一般就要吃早饭，但是我是每次跑完都不怎么想去吃，更不想去排队，于是就在超市（一个很神奇的地方，里面卖的东西还是不少的，从吃的到生活用品）随便买点吃的，当然这里人也很多 ……

　　早读一般要求7：00前进班，到7：40吧，有课表的，都是语文和英语。对应那科老师会进班，有时候可能会放一点听力什么的，有时候会检查背书……7：40-7：45休息5分钟，但是早读和第一节课是一个老师的话很有可能就把这5分钟顺手占了。7：45开始第一节课，每节课40分钟，8：25下课，课间一般休息10分钟，8：35-9：15是第二节课。然后就要做操（周一是升旗仪式），要求很快就集（防和谐）合完毕，所以这时不要下课去问问题，晚到被抓依旧很惨……做完操后休息时间还算比较长，接下来09:40-10:20第三节课，10：30-11：10第四节课，11：20-12：00第五节课，这样上午的学习生活就结束了。

　　上午的课结束后一般都是要去食堂吃饭的，建议快一点，不然那里人会很多，你会排很长时间的队，你不想吃或者吃了没吃饱可以去超市买点吃的回寝室吃。一般吃完了回寝室前都可以去后门的书报摊看一看，买一些自己喜欢的书或者报纸杂志。

　　中午也可以去洗澡，不过这样的话时间会有点紧，要计划好时间，并且动作要快。

　　在班里学习也是一种选择，不过这样只能吃剩菜了…

　　中午进寝室时间是12：50前，不要晚…郑外对于时间问题处罚是很严厉的，干什么的时间就要干什么。13：00就要上床，学习或者睡觉，查得严的时候就一定要上床。这时候可以学习或者读书看报什么的，然后就睡觉。

　　起床时间是14：00（冬季）或者14：30（夏季），然后15分钟之内就要离开公寓，下午上课时间在起床时间半小时之后。

　　下午是两节课+一节自习，每节课依旧是40分钟，第一节和第二节之间休息10分钟，第二三节之间进行眼保健操，一共间隔15分钟。第三节一般都是自习，自己学习或者写作业什么的，有时也会有别的事，有时也可以去听讲座，自己安排好吧。但有时也会有老师来上课，但是这样的情况不多，老师一般是有理由才来上课的。竞赛班的话周一周三和周五下午第三节课是要上竞赛课的，并且时间可能不止一节课的40分钟，有时会稍微占一下大课间的时间。正常的话下午的学习时间到4:55（冬季）或5:25（夏季）。