随着中考的结束，无论是考生还是家长们都可以松口气，那么如何度过接下来的暑期生活呢？据了解，有不少初中毕业生在暑期完全打破以往的生活规律，晚上不睡，早上不起，整天看电视、玩游戏，患上了假期综合征，进入高中后，心收不回来，学不进、听不懂，成绩直线下滑，因此暑期应该好好规划一下，让这个暑假过得更充实。

　　暑期里，同学们可通过体育锻炼恢复体力、强壮身体；也可以到博物馆、科技馆、美术馆、天文馆参观，拓宽知识面；还可以通过看报刊、阅读课外书来增长知识；在条件允许的情况下，还可以去旅游，丰富生活阅历。总之，这个假期同学们千万不要因中考的结束而放纵自己，要从各个方面调整自己，为即将开始的高中生活做好准备。

　　■心理准备：准确定位入高中

　　新生入学前，首先要过好心理关。经过中考进入高中的学生，初中时都相对较优秀，心理上不自觉的就会有一种优越感。但是进入高中后，每一个人成绩都不错，尤其是在一些重点高中，每位学生都很出色，造成有的学生可能会由初中班级前几名跌到高中的中下游，心理上会产生很大落差。有的同学中招成绩相对较差，进入高中后，感到压力很大。其实，大家进入高中后，是站在同一个起跑线上。同学们首要的问题就是要摆平心态，不管自己过去身上曾有多少光环，都要把它们忘掉。

　　初中的一页已经成为历史，把握好现在和未来才是关键。要学会进行自我心理调适，学会通过向老师、家长和同学倾诉的方式为自己减压，通过积极参与集体事务融洽自己的人际关系，通过做好每一件小事树立信心。

　　■学习准备：掌握新方法

　　应届初中毕业生李耕雨同学忧虑地说道：“听说很多学生都不能适应高中的学习生活，成绩退步很快，我不知道自己现在能做什么？”较之初中阶段，高中阶段所学知识综合性强、难度加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课、“看管式”的自习、“命令式”的布置作业来取得好成绩，而是要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制订学习计划，养成自主学习的好习惯来获得成功。

　　同学们要逐步了解和掌握高中学习方法。初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生有更强的分析、概括、综合、实践能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。学生们要探索出一套适合自己的、行之有效的学习方法，建议即将走入高中的同学们，在暑假中看一两本介绍高中学习方法的书籍，先有一些理论上的认识，再逐步运用于学习实践中。

　　■交际准备：和谐人际关系

　　高中阶段是青少年走向成人的过渡时期，高中生是大人眼中的孩子、孩子眼中的大人，社会对高中生的期望值要远远高于初中生。所以高中生在人际关系上更应该注意，做人处事上都要谦虚，如果自己以往的处事方式不合理，应该在暑假中尽早改正，否则人际关系处理不好反过来会影响学习。

　　此外，同学们也应该培养团队意识，要有合作意识和集体观念，凡事以大局为重，多设身处地地为别人着想，多进行换位思考，不要以自我为中心，不要唯我独尊。同学们要学会严于律己、宽以待人。学会宽容、大度，尽量不把自己放在别人的对立面，不要为自己树敌。要学会善待他人，善待身边的人和事。