早餐搭配建议：
中考和高考逼近，考生常常处于高度紧张的状态，各种营养素消耗很大，如果膳食……[详细]
午餐搭配建议：
2017年西安中考营养午餐之茭白肉丝.....[详细]
晚餐搭配建议：
2017年西安中考营养晚餐之洋葱炒蛋--白菜黄豆芽……[详细]
临近中考，家长为了孩子的饮食绞尽脑汁，各种花样齐上阵，可有时却适得其反。其实，考生家长不要过于紧张，别轻易改变考生平时的饮食习惯..... [详细]
中考启程在即，考生备考的营养颇为重要，但补充营养并非乱吃一通，应选择一些有利于增强记忆的食物..... [详细]
有些学生即使饮食很注意，也会在考前或考中出现腹泻，这主要是由于考试紧张引起肠道痉挛所致。..... [详细]
