月考已经结束，很多家长，看到孩子“惨不忍睹”的月考分数，不禁茫然和忧心。

　　怎样对待“考砸”的情况？

　　武钢三中高一（13）班班主任邱翟老师有以下建议：

　　1为孩子设置“冷静期”

　　“考砸”的孩子，其实心里也很烦躁和茫然。如果家长不合时宜地在一旁絮絮叨叨，无论是安慰、鼓励，还是批评、埋怨，他们不仅听不进去，反而还会产生逆反和抗拒的心态，不利于发现问题和寻找出路。

　　孟子说过：“行有不得，反求诸己。”（《孟子·离娄上》）事情做不成功，遇到了挫折和困难，就要自我反省，从自己身上找原因。“冷静期”就是让孩子自己有一个缓冲的时间段，给他们一个梳理和发现自身问题的契机。

　　建议从成绩公布的当天晚上开始，除非孩子主动提起，否则家长绝口不问成绩（哪怕你已从班主任那里获知），保持家庭氛围一切如常。

　　2理性进行挫折教育

　　挫折教育是成长中不可或缺的部分，但高中生的心智水平不成熟，使他们往往无法很好地消化由挫折带来的一系列负面情绪。这时就需要家长出马，对孩子进行正确的引导。

　　进行挫折教育，并非一味批评孩子学习不努力，或是单纯鼓励孩子渡过难关，说一些诸如“下次考好就可以”之类的话。前者容易把孩子推向为了高分去铤而走险作弊的悬崖；后者容易隔靴搔痒，孩子的问题依旧没有解决。

　　正确的挫折教育，能让孩子敢于直面“惨不忍睹”的分数，冷静理性分析分数背后存在的问题，去发现基础、能力、习惯、方法、态度方面的缺陷。唯有如此，孩子才能真正发现失败、挫折对于自己进步的价值，他们才能不怕失败，才能屡败屡战。

　　3和孩子一起规划未来的学习

　　①以“考砸”为契机，与孩子一起商量并制订行之有效的在家学习计划，时间最好精确到每个小时。

　　②找出薄弱学科与优势学科。薄弱学科要查漏补缺，做到不拖总分后腿；优势学科要巩固加强，打造成总分的领头羊。对于各科成绩平平的学生，家长可以与孩子一起分析自身学习能力的优势与劣势，选择其中一门进行重点提升，打造成优势学科。

　　③对照近3年高考录取分数线及各高校在鄂最低投档线，为孩子选择一个适当高于他月考总分的大学作为奋斗目标，使孩子在期中考试前有一个明确的指向。当然，随着孩子的一点点前行，这个奋斗目标也需经常跟更换、调整，要始终适当高于孩子的现在成绩水平。

　　④规划还需严格与理性执行。高中生还是缺乏一些自律性的，因此规划的制订不能停留在口头，还要具体为张贴于家里醒目处的纸质表单，落实到日常的监督管理。在此过程中，家长是不能缺位或松懈的。

　　4调整自己的心态

　　00后的学生多数仍是独生子女，每一个孩子都是父母心中独一无二、完美无缺的珍宝。而且武钢三中的学生，大多是各自初中学校的佼佼者，考试成绩在初中名列前茅、鹤立鸡群者不在少数。

　　但是，三中正是这样的济济人才的聚集地，所以孩子的考试排名与家长的心理期待之间有一定落差是难免的。再加上，中考与高考在内容、难度上都不可同日而语。因此，不能以孩子的初中甚至小学的表现来比较他在高中的成绩和排名，否则只能徒添烦恼、无济于事。

　　明智的武钢三中家长，总能通过孩子的成绩，发现孩子在小学和初中时期被掩盖的诸多问题，及时调整对孩子的近期期望值，始终与孩子齐步同行，共同成长。