培养学习兴趣

　　九年级开学后，必然会经历一番不适，包括学习上的高强度和心理上的压力。尹畅说，此时一定要注意培养学习兴趣。例如，他喜欢数学，就大量“刷题”，题目做对的多，自信心自然增强。

　　“九年级物理，会有一定难度。”尹畅认为，电能是大部分同学失分的重点，对此他建议学弟学妹们要多看电路图、多做题目，把课本知识研究透。在选择课外资料时，少做奥赛题，在学有余力的情况下再攻克难题。

　　提及怎样调解心理，排解学习压力，尹畅认为体能训练也许有一定帮助。“中考也有体能测验，平时要坚持锻炼。”尹畅说，适度锻炼能放松心情，还能提高身体素质，九年级一定要保持身体健康，不要因为请假而耽误学习。