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2013年太原中考体育项目及注意事项(3)

2012-08-30 14:15:45佚名

  

  5.立定跳远    【2013年太原中考体育视频版】立定跳远练习方法及注意事项

  场地器材:智能型立定跳远测试仪。

  考试方法:

  ①考生两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线。

  ②每人连续跳三次,取最好成绩。记录以厘米为单位。

  注意事项:

  ①考生须原地两脚同时起跳,不得有垫步或连跳动作。

  ②考生每次跳完后应向前走离跳远测试区,不得向后或从两侧离开。

  6.女生800米跑或男生1000米跑    太原中考体育耐久跑注意事项

  场地器材:电子计时仪器

  动作要求:考生采用站立起跑姿势。

  考试方法:

  ①考生12人一组进行测试。

  ②考生按要求将臂表佩带在左上臂处,将IC卡插实于自带臂表的卡槽内。

  ③考生听到发令装置发出的鸣笛声起跑,臂表会自动计时计圈,通过终点光幕时,臂表会自动止时,测试结束。

  ④以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。

  ⑤在起点和终点处对每组测试情况进行录像,以备核查。

  注意事项:

  ①考生注意听取考务人员提示的剩余圈数,以免跑错距离。

  ②考生在跑完后应继续缓慢走动,不要立刻停下,以免发生意外。

  ③考生在测试途中严禁穿越操场或跑内圈,否则,立即取消考生该项测试成绩,以零分计。

 

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