中考网整理了关于2019年天津市中考体育考试赛前注意事项，希望对考生们有所帮助，仅供参考。

　　赛前注意

　　1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。

　　2.比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。

　　3.准备一套穿着舒适的运动服，切记运动鞋不要穿新的，易磨脚。