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50米跑测试流程及注意事项

2015-12-03 20:22:54中考网整合

  近年来,初三学生的中考分数极为接近,有时一两分的分差就会导致自己与心仪的学校“失之交臂”,这让家长和学生遗憾不已。所以多数学生对于中考体育的满分“志在必得”。揭秘中考体育,赢在中考!

  50米跑测试流程及注意事项

  测试流程

  1、测试者按照顺序在测试点前排队等候。

  2、听候监考员指令逐个分头刷卡录入信息测试,进入指定测试区

  3、测试者4人一组,在起点准备区先IC卡录入信息,再领取背心,按要求穿好背心。

  4、站到起点,在听到机器发令下达"预备、砰"的指令后开始起跑,要求站立起跑禁止抢跑,中间不能乱道。

  5、冲过终点线,身体到达终点线的垂直面时,则测试结束。

  6、考生应按背心号码序号排队从外道立即回到起点,并按序号逐一写卡、打印成绩单。脱下背心交给管理人员后,自动排队集合准备下一项。

  注意事项

  请勿抢跑,否则视为犯规,要当即召回重跑。测试期间,不得串道或偏离自己的跑道,否则此次测试无效。宜穿运动鞋或平底布鞋,赤足亦可,忌穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

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