一、篮球

　　（一）专项素质：助跑摸高（20分）

　　（二）专项技术：定点投篮（20分）　半场往返运球投篮（20分）

　　（三）实战能力：比赛（40分）

　　二、足球

　　（一）专项素质：30米起动跑（20分）

　　（二）专项技术：28米传准（20分）　20米运球射门（20分）

　　（三）实战能力：比赛（40分）

　　三、排球

　　（一）专项素质：36米移动（20分）

　　（二）专项技术：垫球（20分）　发球（20分）

　　（三）实战能力：比赛（40分）

　　四、乒乓球

　　（一）专项素质：三米平行往返摸球台（20分）

　　（二）专项技术：下旋转上旋1/2台走动攻（拉）（40分）

　　（三）实战能力：比赛（40分）

　　五、健美操

　　（一）基体形态：（20分）

　　（二）成套动作：（80分）

　　1.成套时间总长：1分30秒（10分）

　　2.成套难度动作：（40分，每个5分）

　　（1）俯卧撑（2）三点俯卧撑（3）分腿支撑（4）科萨克跳

　　（5）分腿跳（6）横劈腿前穿（7）前或侧大踢腿（8）跳转360度

　　3．成套操化动作：（30分）

　　根据自选音乐的风格自行编排操化动作和组合。应包括：七种基本步法及变化动作、手臂不同方向、方位的组合动作等。

　　结合上述规定的8个难度动作和自选操化动作，自编成套并展示。

　　六、游泳　实战能力:比赛（100分）

　　七、国际象棋　基本技能：（100分）

　　八、田径

　　各单项按照达到国家三级以上(含三级)运动员标准进行综合评定。