期末考试临近，备考复习的紧张情绪会降低孩子的食欲，家长们可以准备一些孩子平常爱吃的食物，不要轻易改变饮食结构。如果临考前，为了补充营养，家长们突然给孩子改变饮食结构，比如说日常以素食为主改为以肉食为主，就可能会出现腹胀、腹泻的现象。

　　考前饮食不宜大鱼大肉，合理搭配，均衡饮食，健康身体吃出来！妈妈们在准备中考前的饮食时需要注意以下几点......【点击查看全文】