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一流的学习效率是如何来的(2)

来源:网络2017-10-11 14:36:36


  3. 良好的心情,心态很关键。

  没有好的心情是学习的关键,消沉,抑郁下是搞不好学习的。消沉的情绪不会使大脑皮层兴奋起来,记忆能力和推理的潜能都没有被开发出来,因此效率平平。建议同学们在学习前,先调整好心情,使自己充分快乐起来,学会快乐学习。除了心情之外,还有心态,心态可以明确的说是一种决心,没有决心,做事老是断断续续,这样根本无效率可言。

  4.学习环境不可忽视。

  学习环境的好坏也可以间接的影响学习效率。一般来说学习的环境不能太暗也不能太亮,而且要是一个比较安静的地方。最好在教室里,或者图书馆里学习,因为这些地方更有学习氛围,有一种无形的竞争压力在里面,可以促使大家学习。

  5. 效率来自方法。

  学习方法是学习效率的决定性因素。学习方法是一个系统的方法体系,包括记忆方法,推力分析方法等。记忆的方法有,联想记忆,对比记忆,理解记忆,循环记忆等。推理的方法有演绎推理,归纳推理等。学习方法的内容还很多,需要同学们自己体会,借鉴和开发。

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