考试前，尤其是面临重要考试时，老师都会谆谆告诫莘莘学子一条非常重要的答题方法——会答的先答，不会答的后答。事实证明，这个方法是使考试获得成功、出奇制胜的法宝。

　　但到了今天，这件法宝在许多同学身上不灵了，考试居然达不到平时测试的水平，让同学们确实倍感困扰，一模的脚步越来越近，今天就和大家分享：如何在模拟考试中发挥出自己最好的水平！家长和考生们千万不能错过！

　　1、调整生物钟，提前进角色

　　科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果考试时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的；反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。

　　事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋（即处于兴奋期），第二天上午头脑昏昏沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于考试。