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中考来临 专家支招:多点微笑 少点紧张(2)

2013-06-24 11:50:09中考网编辑

  家长该做哪些后勤保障?

  首先,家长要做好孩子的后勤保障工作,保障好孩子的健康饮食和舒适的学习睡眠环境。

  其次,注意控制自己的情绪。情绪是会传染的,不管家长如何紧张,在孩子面前一定要表现出情绪稳定的一面,最好是能表现得情绪平静,对孩子的高考充满信心,给孩子营造安全的情绪氛围,让孩子带着信心参加高考。

  第三,在行为表现上,家长不要有过分异常的表现,比如不要对孩子表现出过分的关心,不要时刻问孩子的复习情况和考试情况,以免给孩子太大压力,要真诚地告诉孩子只要他尽力就行了。

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