很多同学学习仅仅依据课表安排，这对高效利用时间来说还远远不够，因为课表只是明确了全天的大致学科教学顺序，并没有对学习的环节、尤其是自主学习的环节进行合理细化。

　　所以说，还应在此基础上加以科学安排，细化落实，才谈得上时间的高效利用。

　　这位资深老师整理的早晚自习时间利用方法值得每位初中生借鉴！

　　早自习

　　早读是记诵的黄金时间，一般30-50分钟不等。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好。

　　建议安排二至三项诵记内容，并对时间进行大致分割。

　　比如如果今天读语文，遵循“语言学科天天见”的原则，则可以在早自习时间中安排10～15分钟读读外语，反之亦然。单科时间如果较长，还可以再作安排。

　　如读30分钟外语，则可以安排读记单词10分钟，读记课文10分钟，读记笔记10分钟。

　　这样在早读时，每一个时段均有明确的记诵任务，而每一个需记诵的任务都有相对固定的时间去落实兑现，早读时就人“紧”起来了，有条不紊，避免了早读的盲目性、随意性、散漫性，效果自然就好了。

　　早自习的最后，还可以安排3～5分钟，对整个早读诵记内容对行尝试性复习回忆，对所诵记的内容进行进一步归纳、整理和巩固。

　　1.抓住空闲时间里的每“1分钟”

　　“时间就是分数”的说法在初中学习中体现的淋漓尽致：

　　1分钟记住一句诗，没准中考就考了；

　　再来一分钟记住一个单词，中考就多得了1分；

　　再给你一分钟看一眼标准答案，中考就更规范了。

　　往往那些成功的学霸，或者是逆袭的学渣都是抓住了那“1分钟”。

　　但是1分钟能从哪里来呢？1分钟能做什么？如何利用好你发现的这1分钟？

　　时间就像是海绵里的水，只要你挤就总会有。

　　在初三的学习生活中，我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等，而其实这些我们看似饱和的状态下，其实还有隐藏的及其有用的零碎时间，比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间……等等这些时间都是零碎的几分钟，都是无数个一分钟加起来的。

　　再比如，吃饭前后，闭目养神小憩的时候，我们都可以利用这些零碎时间，让我们的学习变得更加生活化。

　　2.这些“1分钟”能做什么？作用有多大？

　　我们先来算一笔账，假设你每天比别人多利用了30分钟，那么一周下来就是210分钟，一个月就是900分钟，一年就是10950分钟，也就是182.5个小时，按每天不间断学习10个小时计算就是整整半个多月的时间，这就意味着你比别人多了一遍复习机会。

　　所以，你没有抓住零碎时间其实就是损失了更多提分机会。

　　零碎时间一般不会很长，所以建议大家零碎的时间可以用来做以下的事情：

　　英语方面：可以用来背单词，背短语，背作文，经常积累一些常考的短语句子以及作文模板。

　　语文方面：多看基础知识，积累作文素材，背古诗文，看书。

　　文科：记忆一些重点知识点，自己写在小本子上，把一些时间轴，重点事件，自己记不住的知识点都写在上面。

　　理科：理科生的话就是记公式，记方程式或者实验现象重点结论等等。

　　不过大家需要注意的是：每个人的学习方法都不一样，要取其精华去其糟粕，一定要学会活学活用。

　　怎样利用这些零碎时间？

　　那零碎时间该如何安排这些科目的学习呢？零碎的时间，根据时间段不同，要适当安排合理的学习，这样才能事半功倍，也不会感觉很乱很忙。

　　1.睡前和醒来后的时间

　　大家都知道这两个时间是“记忆的黄金时间”。所以我们在这两个时间有两种不同的安排，大家可以根据自己的习惯选择。

　　睡觉前是记忆时间，可以记忆英语语文等需要背诵，要求准确并长久记忆的知识点

　　然后醒来是回忆时间，如发现遗忘的地方可以拿出来看一下，提醒一下自己。

　　睡觉前可以听英语听力，第一遍是边听边看原文，然后了解大致意思之后就可以，闭目养神，边听便酝酿睡觉了，有助于英语的听说练习，然后早上起来可以适当回忆，并用英语跟家里人或者室友交流。