小洁从初一到初三成绩都在同学中遥遥领先，是同学、老师公认的一等一的优等生，而且在中考中以全市总分第二名的优异成绩升入重点高中。新学期上了几周课后，小洁对主课老师的教学感到失望。不久，她在上体育课时不慎把腿摔伤，住院治疗了一个多月。当时小洁对功课也没太在意，虽然班主任派了三个学习成绩好的同学来为她补课，但补了一次后小洁觉得不需要同学的帮助，就谢绝了老师和同学的好意。小洁想，凭她的学习功底，靠自学把落下的功课补上不会有问题。但没有想到是，小洁重新回到学校后，既补旧课，又学新课，还要进行综合社会实践，学习的压力特别大。面对全新的高中老师，对他们的教学方法也很不适应。期中考试，在全班50名同学中，小洁排第23名。这是小洁根本没想到的。她的头再也不像以前那样高昂着了。

　　老师的压力、学校的压力、家庭的压力，所有的评判标准都集中到一点——成绩。父母把所有的希望都寄托在小洁身上，希望她两年后考一所好的大学，将来找一份高薪而又舒适的工作。小洁也能理解和体谅父母的苦衷，可她现在觉得自己太弱小了，无法承受这么大的压力，自己调整不了。

　　随着时间一天天地逝去，小洁越来越无法摆脱心理的紧张以及情绪的波动。在后来的几次考试中，她的总分一次比一次低，每次听到自己的总分和名次时，小洁都感到抬不起头。回到家里，看到父母为她准备好的一切，小洁心里真有说不出的滋味。

　　在情绪最低落的时候，每想到学习，小洁就感到困惑，感到恐怖，感到疲惫。她原以为自己很聪明，现在则认为自己是最愚笨的。想到以后的高考，看看自己的现状，小洁甚至冒出过自杀的念头。小洁恨死了那次体育课，因为一个多月的治疗改变了她的人生，使她无法进入好的学习状态。小洁真的很着急但又不知今后该怎么办。

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　　小燕有一个很光荣的履历，从小学到初中都是班长，成绩也很突出，耳边常常听到的都是别人的夸赞声。进入初三后，也许是由于班务工作多的缘故，小燕慢慢发现自己的成绩排名不像以前那样突出了。心里开始有某种失落感，并感受到一种莫名的威胁。初三上学期一次摸底考试，不少同学的学习成绩与她的差距开始缩小，特别是其中一个她觉得对自己威胁最大的女同学，总分竟高出她15分，小燕感到心里很不是滋味。她开始觉得班务工作干得没劲，书也看不下去，行动变得懒散。初三下学期开学后，小燕十分关注那个同学，她干什么，自己就干什么；上课注意力不能集中，老是不由自主地注视那个同学，有时心里还会暗想：那个同学突然消失掉该多好！整天胡思乱想让小燕失眠了，成绩迅速下降，月考中甚至有一科不及格。小燕十分焦急，主动到学校心理咨询中心求助。