(化学奥赛教练、任多年直升班班主任)霍超远：
利用暑假好好调整放松
问：现在高中竞争这么激烈，要不要从暑假开始提前预习？还是让孩子好好放松一下，迎接高中的压力？
霍超远：对于新高一的同学来讲，暑假是一个很好的调整放松的时间。建议学生给自己做一个相对详细的计划安排。利用假期的时间可以看一下高中的课本，了解一下高中的知识概况，但不建议做深入的学习，学习是有阶段性和科学性的。关于学习，重点要放在调整学习思路、总结学习方法上，单纯的知识的提前学习能在短时期内让你的成绩提高，但不解决根本问题，不可以持续。除了学习之外，做一个简单的高中规划也很重要，对高中生活有个大体的打算和基本的目标，这也是个人能力的体现，慢慢的要学会独立选择。
问：有个上高中的姐姐说，初中时自己的物理化成绩很好，为什么一上高中成绩就一落千丈呢？是不是初高中的衔接出了问题？
包翠霞：出现这样的问题也比较正常，不用过分担心，但是要认真分析原因。这位同学在初高中衔接上确实要反思一些问题，但是初高中衔接不仅限于知识衔接，比知识更重要的是思想认识的衔接和学习方法的衔接。
(数学奥赛教练、多年直升班数学老师)吕世勇：
初中数学靠练
高中数学靠悟
“初中学生学数学，靠的是一个字：练！高中学生学数学靠的也是一个字：悟！”吕世勇所归纳的数学学习方法同样适用于高中其它学科。
吕世勇说，初中数学的考试方法，基本上是学什么考什么，高中数学考试却有许多截然不同之处。比如学木匠，要先学会各种工具的使用方法。怎样考试呢？一种考法是，依次检查学生各种工具的使用水平。如果学生都能达到相当的级别，就是学好了木匠的本领，这就是初中数学的考试方法。还有另一种考法是给学生提供适当的材料，并给出适当的备用零件，要求做一个板凳，由学生找出解决问题的方法，并且把自己的设想加以实现。这就是高中数学的考法。考的是学生解决问题的能力。高中学习最困难的是没有思路，分析不出所要解答的题目的问题结构。
吕世勇说，悟就是理解，为了理解就要看、做、想。即看笔记，做作业后的反思，章节的总结，改错误时找原因，整理复习资料，在课外读物中开阔眼界……这一系列的活动都是“悟”。学生要自觉去悟，就要提高主动性，做好学习计划，合理安排时间，制定好自己的长期的短期的目标，如果做好这些工作想学不好都很难。
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