近日，石家庄各中小学即将进入暑假。对于初三学生来说，假期结束后他们就要迎来人生最关键的高中时期。
    　　高一是高中的第一个阶段，高一学生无论在兴趣、爱好还是价值观和思维认知上都经历着巨大的变化。在暑假期间，初三毕业生如何做好迈进高一的第一步，怎么做好心理上的提前过渡？石家庄市第十九中学的岳儒芳老师，用她的经验为学生导航。
    　　劳逸结合　　放松同时不要忘记预习
    　　很多初三学子在中考结束后，就完全放松下来，整个暑假都在休息和玩耍。对此，第十九中学岳儒芳老师建议：“暑假期间应该做到劳逸结合，不应该彻底的贪图玩耍，将学习置之不理。”
    　　“高中教育是初中教育的继续和深入，这一阶段无论是在教材、学习对象还是在教学要求等诸多方面都与初中有着明显的差异。两者之间的巨大变化很容易对学生的心理产生极大的影响。”岳老师说：“初中毕业生在进入高一之前应提前对高中教材有一个大概的预习和了解，在心理上有一个适应。这样就能尽可能的避免学生在升入高一后，由于知识跨度大和开课进度快所导致的‘跟不上课‘的问题出现。”
    　　岳老师提醒道：“提前预习高中课本也是对自己所学知识的一个温习和巩固，因为高中知识也是建立在初中知识之上， 这样学生就不会因为放下课本时间太长而遗忘掉重要知识点。”
   
    　　高中知识量增大　　提前了解初中和高中教育的差异
   
    　　初三毕业生应该提前了解初中和高中的具体差异，为进入高中做好充足准备.
    　　据了解，高中教育和初中教育的差异主要体现在以下方面：知识量增大，高中三年开设的十几门学科虽和初中差不多，但每一门学科的知识量比初中要增加若干，如数学要学习立体几何、解析几何等；难度加大，表现在初中和高中知识上有些跨度，对把握知识带来一定困难，而且高中所学知识的抽象概括性比初中高得多；学习进度快，如果跟不上进度，往往出现“消化不良”或“负债”现象；能力要求高，如对观察能力、表达能力等，特别是分析综合能力、抽象思维能力的要求大大提高。在学习过程中要理解概念、法则的本质，形成某种理念、方法，才能把知识学到手。
    　　
    　　制定计划　　学会经营规划自己的生活
   
    　　“学生升入高中以后因高中学习特点的不同和文理分科等问题的出现，会意识到人生是需要经营和规划的。”岳老师说：“初三学生不妨在假期就做好高中的规划，学会经营自己的高中生活。”
    　　岳老师建议：“学生应该根据自己的实际情况，找出各自的优势，确定起点，并建立自己的高中规划，找到奋斗对象。家长或老师应指导他们尽快树立自己的目标：长远目标，阶段性目标和短期目标等。在实现目标的过程中，特别要教会他们学会克服困难。并且利用每一次机会，及时给予他们指导和培养，让他们明确自己努力的方向，找到精神支撑点和动力来源，这样才可以保证学习上的坚持不懈。”
    　　学生的成长和未来很大一部分决定在高中阶段，如何进入和度过高中是一个值得每个家庭思考的问题。家长应该尽力做好学生初高中衔接与过渡工作，为学生今后的人生发展奠定坚实的基础。

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