三、中考体育考试项目（选择请慎重）

　　上海的中考体育分为四大项目，每位考生要在这四大项里面选择一个小项目。

　　现在距离体育考试还有两个多月的时间，抓紧锻炼还是有很大机会的，千万不能寄希望于临场发挥，同学们，体育的30分里哪怕一份，都可能中间隔着几千人！

　　第三件事：备战二模

　　虽说一模是金，但二模好歹也是银。又因为一模后，基本上水平的分界线也逐渐显现，所以备战二模很大程度上要根据自己的一模成绩而定，我们下面就以数学为例。二模数学的备考首先要参考的是一模数学的成绩，然后再结合孩子以及学校的具体情况，才能做到最高效。

　　第一梯队：一模数学成绩145-150

　　如果一模数学考到了这个分数而且其中没有什么运气成分的话，那么二模其实压力就不是很大了，保持住状态，在这个阶段不妨冲击一下各大名校的中考自主招生考试。但是切记不要放松，稍有不注意二模数学是非常有可能跌到145以下的。

　　第二梯队：一模数学成绩130-145

　　这个分数段的学生数非常多，而且每个考生都有不一样的原因导致分数没能突破145。首先，如果是因为最后压轴题的原因导致失分过多那么在这一阶段攻破压轴题就成了重中之重，将近两年的二模试卷中的压轴题都拿来扫一遍，对于第一次不会做的、做错的、解题过程过于繁琐的题目进行第二轮练习，以此类推，直到最终能够将近两年各区二模试卷压轴题全部消化吸收为止。这一过程会持续很久，有些题目需要做至少五遍以上才能达到消化吸收的地步。同时，如果在这个过程中能够有老师1对1针对性地帮助解决不同类型压轴题中的细节问题则会使备考过程更加顺畅且高效。