上海中考网讯：最新一次全国学生体质健康调研结果昨天出炉，上海6成学生睡眠时间不足8小时，近视率居高不下。为此，本市出台《上海市学生健康促进工程实施方案（2011-2015年）》。市教委透露，中小学校当天没有体育课必须安排活动课，学生的体质健康状况今后也将定期排名并向社会公告。

　　高中生睡眠不足最厉害

　　全国学生体质健康调研结果5年发布一次。与上次相比，2010年上海孩子身体素质有所进步——7岁至18岁的男孩身高增1.2厘米，女孩增0.9厘米，男孩体重增2.1公斤，女孩增1.0公斤。然而，7-22岁学生视力不良总检出率为70%，仍然居高不下；超重和肥胖检出率较高，且呈缓慢上升趋势。“究其原因，还是学生课业负担较重，近距离用眼时间较长，体育活动时间较少。”市教委透露，本次9-22岁学生问卷调查显示，学生平均每天做家庭作业大于2小时的占调查人数的43.96%，其中高中生（16-18岁）最高；61.44%学生睡眠时间不足8小时，高中生高达93.19%；每天体育锻炼不足1小时的占调查学生的71.61%。

　　每天保证有体育活动课

　　为了进一步提高学生的体质，市教委昨天表示，中小学没有体育课的当天，学校必须安排一节体育活动课，确保每周至少2节体育活动课时，并作为限定性拓展课程排入课表。对不落实的学校，一律取消两年内评选综合性先进和示范性学校的资格；对相关校长，一律取消两年内评选个人综合先进和提升校长职级或专业技术职务的资格。

　　为了培养学生的锻炼习惯，本市还将通过政府购买服务的方式，在全市公共体育场馆推出专为本市学籍中小学生设立的学生锻炼卡，学生在规定时段凭学生卡进社会体育场馆免费或优惠参加锻炼。在高水平体育赛事中安排一定数量的免费或低价学生票。