5月30日在宁海中学班主任心理培训讲座上，南京中医药大学心理学院副院长沈永健表示：中学生出现一些过激举动，75%是冲动行为，此时如果孩子身边的人能够识别他的心理表现，适当帮助调节，便能有效减少校园危机的发生。

　　沈永健副教授向老师们介绍，中学生的年龄段在心理学上处于“易激惹”时期，“就像一个小炸药包，出现引燃物，一点就炸”。老师从与学生的谈话中，可以发现一些心理问题的端倪。比如，经常使用“务必这样”、“应该那样”的语气和句式，这意味着可能出现了绝对化的心理倾向；喜欢说“一点也不”、“从来不”，可能出现“以偏概全”的心理问题；经常说“太累了”、“太难了”、“糟糕至极”，表明遇到困难时经常采取悲观的态度……此时学生可能伴随着不良情绪，比如烦躁、焦虑等，又带来身体上的一些症状，例如消化系统出问题，头晕脑胀。

　　南京中医药大学心理学院的博导杜文东教授介绍，在对城市中各种职业人群的压力调查中，中国教师的压力排名占第3位，这和其他国家很不一样。教师的压力大，带来的不良情绪就有可能传染给学生，因此教师首先要减压，给中学教师做心理培训显得非常必要。

　　宁海中学校长、全国知名特级教师郭其俊表示，该校原来有2名专职的心理教师，也有“市示范心理咨询室”，但服务对象仅局限在少数心理出现异常的学生。现在让全校44名班主任全员参加心理培训，就能使服务对象转向所有学生，“不是等到出了问题再解决，而是把问题的苗头扼杀在萌芽状态”。