【习题】

　　12.本文作者说明的主要内容是______________________________________。(3分)

　　13.从全文来看“持续的紧张”和“过度紧张”对人的健康有怎样的危害？(4分)

　　14.“适度的紧张”对人的健康有哪些好处？(6分)

　　15.怎样理解文中所说的“你最好以紧张为乐”这句话？(3分)

　　16.读了本文后，结合自己的理解，谈谈在生活和学习中怎样才能做到“适度紧张”？(2分)

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