济南的中考体育考试，每年4月下旬举行，中考体育成绩满分60分，其中，初中阶段体育成绩占25分，身体形态5分，身体素质25分，运动技能5分。身体形态包括身高、体重、身体素质包括男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远；运动技能包括篮球运球、足球运球、排球垫球选一。

　　家长经验分享

　　（1）考前体育一定要看好考点

　　2014年中考体育期间，有个考生原本去西藏中学考试，但是去了商贸学校，耽误了考试时间。所以，一定要看好考点，最好提前踩点。万一孩子去错了考点，记得打110。

　　（2）考试比往年严格

　　监考教师全是市直高中教师，不再用小学初中教师。先抽号码，重新编队，分组测身高体重，挽起裤脚，不许带手机等，有检测工具，老师家长都不许进入，据说新换的监控清晰度很高。

　　（3）入场可以携带的物品

　　考试时学生可以带小凳、水和巧克力。不准带手机，带手机扣10分。最好不要戴手表，影响垫排球。

　　（4）考试现场建议

　　①先测体重，然后跳远，再出来测实心球和排球。

　　②量身高需要把裤子挽到脚踝，千万别让孩子垫脚，现场非常严格。

　　③体重较轻可以喝瓶水进去，不能带加重物在身上，一经发现就是零分。

　　④实心球软一点的好投，抓得紧，建议孩子挑软的。

　　⑤考生未进行完全部考试项目不得离开考场，否则视为考试结束。每个考试项目三次点名后，考生仍未答复，视为弃考。