杭州中考网 杭州中考体育“耐力类”选考项目：游泳

　　一、场地器材：

　　50米长标准游泳池，水质干净符合规定。泳道（线）若干，标志物、救生圈（板）、秒表等。
　　二、考试要求：

　　每次考试，每人考一次，以100米距离所游的时间计算成绩。

　　考生须着合体的游泳衣、裤，以不透明深色为宜，可戴护目镜、泳帽。泳姿不 限。考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“开始”信号后（同时计时）出发。游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具， 须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿（不得脚踩池底或手扶池壁、泳道线等），否则视为犯规，成绩无效。转身时，允许考生使用身体任何部位触及池壁或水 下转身后，用脚蹬池壁，连续游进。到达终点时，可用身体任何部分触池壁。成绩以考生身体任何部分一经触壁即停表记录的时间计取。