杭州中考网 杭州中考体育“跳跃类”选考项目：跳绳

　　一、场地器材：

　　干净、平整的运动场（馆）或活动室。采用专用跳绳、电子跳绳测试计数仪等。

　　二、考试要求：

　　每次考试，每人跳一次，每组1—8人，以电子跳绳测试计数仪在60秒钟内测得的有效次数作为有效成绩。考生听到“预备—开始！”的信号（同时开机）后，考生用双脚向上跳，同时双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次，听到结束信号后停止。