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2014年合肥中考体育考试各项目注意事项

2014-04-11 17:13:43小小丢

    合肥中考网讯:距离2013年4月21日合肥市中考体育考试还有10天,根据中考体育考试纲要,各项目在考试时均有有关注意事项,可参考。今年考试时间为4月21-25日,考点4个,分别为合肥一中(滨湖区)、合肥八中(政务区)、合肥一六八中学东校区(新站区)和合肥四十五中工业区分校。
   
    2014合肥中考体育各项目注意事项:
   
    1、长跑时要穿运动鞋或平底鞋,赤足亦可,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋进行考试
   
    2、立定跳远三次试跳无成绩者,可再增加试跳机会
   
    3、掷实心球重量男生女生均为2千克,+-20克,球体为生胶铸造
   
    4、掷实心球注意事项
   
    1)考生必须从静止姿势开始进行投掷
   
    2)投出的球必须落在投掷区边线的内岩以内,考生必须在球落地以后,从投掷线后方离开投掷区域
   
    3)对三次试掷无成绩者,可再增加试掷机会
   
    5、坐位体前屈注意事项
   
    1)身体前屈两臂向前(下)伸时,双臂不能弯曲
   
    2)坐位体前屈时应匀速用力(不准用爆发力,不得震动向前(下)屈体)
   
    6、跳绳注意事项
   
    1)测试过程中,中途失利时不停表(该次不计数),受试者应尽快调整继续跳
   
    2)测试过程中,计数人员应向受试者持续报数
   
    3)测试时要穿运动鞋或平底鞋,不能穿高跟鞋,凉鞋或底厚的鞋,以免出现伤害事故
   
    4)使用跳绳测试仪进行测量时,测试仪显示必须回零
   
    7、篮球运球注意事项
   
    1)测试中若篮球脱手,受试者须自行捡回,并回到脱手处继续运球,计时员不停表
   
    2)测试过程中如出现抢跑,运球过程中双手同时触球,膝盖以下部位触球,漏绕标志杆,碰倒标志杆,未按图示要求完成全程路线等现象均属犯规行为,取消该次成绩
   
    3)对两次测试无成绩者,可增加测试机会
   
    8、足球运球注意事项
   
    1)测试过程中如出现抢跑,运球过程中双手同时触球,膝盖以下部位触球,漏绕标志杆,碰倒标志杆,未按图示要求完成全程路线等现象均属犯规行为,取消该次成绩
   
    2)对两次测试无成绩者,可增加测试机会

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