起 床6：15 午 睡13：10—14：30

　　早 操6：35 预 备14：45

　　早 餐6：40—7：15 第 六 节14：50—15：30

　　预 备7：20 眼保健操15：30—15：35

　　早 读7：25—7：40 预 备15：43

　　预 备7：43 第 七 节15：45—16：25

　　第一节7：45—8：25 预 备16：33

　　预 备8：33 第 八 节16：35—17：15

　　第二节8：35—9：15 晚 餐17：25—18：40

　　预 备9：23 晚 自 习

　　第三节9：25—10：05 预 备19：10

　　课间操10：05—10：30 第 一 节19：15—20：40

　　预 备10：33 眼保健操20：40—20：45

　　第四节10：35—11：15 预 备20：55

　　预 备11：23 第 二 节21：00—22：00

　　第五节11：25—12：05 晚 休22：30

　　午 餐12：05—13：05

　　华南师大附中