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　　9.时间管理：初中生的一天高效时刻表

　　合理的时间管理是提高学习效率的关键。新学期制定一份高效时刻表：6:30-7:00，起床、洗漱、早餐，同时听英语听力；7:00-7:30，背诵语文古诗或英语单词；7:30-8:00，前往学校，路上可以在脑海中回顾当天要学的内容；8:00-12:00，上课时间，认真听讲，做好笔记；12:00-12:30，午餐；12:30-13:00，背诵历史或地理知识点；13:00-13:40，午睡；13:40-17:30，下午上课时间；17:30-18:00，晚餐；18:00-19:30，完成数学和物理作业；19:30-20:30，完成语文和英语作业；20:30-21:00，复习当天所学知识点，整理错题；21:00-21:30，预习第二天要学的内容；21:30-22:00，放松心情，准备睡觉。这个时刻表充分利用了时间，同时保证了休息，同学们可以根据自己的实际情况调整。

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