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　　主题三：传统运动承文化

　　该题目难度中等偏上，可结合传统运动文化，展现运动与文化传承的双重价值。可写学习武术的经历，如太极拳的行云流水、武术套路的刚劲有力，在练习过程中不仅锻炼了身体协调性与专注力，更领悟到“自强不息”的武术精神；或是参与传统体育项目，如踢毽子、放风筝、抖空竹，这些承载着童年记忆与民俗文化的运动，既充满趣味又能强身健体；还能写观看传统体育赛事，如赛龙舟、舞龙舞狮，感受传统文化魅力的同时，体会运动带来的激情与活力。写作时需将传统运动的特点与健康益处结合，融入文化元素，让文章既有文化底蕴，又凸显运动与健康的主题，展现独特的写作视角。

 

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