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　　作文九：攻克演讲恐惧的胜仗

　　“说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。”培根的这句话，曾是我不敢上台演讲的借口。但当我站在市级演讲比赛的领奖台上时，才发现：有些胜仗，需要逼自己一把才能打赢。

　　小学时，我在国旗下讲话忘过词，从此对演讲有了阴影。当老师推荐我参加市级比赛时，我本能地拒绝：“我会搞砸的。”老师却给我看了段视频——TED演讲台上，有位演讲者说：“我曾经害怕公开演讲，但现在我知道，观众其实希望你成功。”

　　我开始了“脱敏训练”：先对着家人讲，再对着班级同学讲，最后请老师模拟评委提问。有次练习时，我突然卡壳了，脸刷地红了。但台下的同学没有笑，而是齐声说：“没关系，慢慢来。”

　　比赛那天，当我说出“大家好”三个字时，声音虽然还有点抖，但心里很平静。我讲了自己克服恐惧的故事，讲完后，评委问：“你现在还害怕吗？”我笑着说：“有点，但我知道，害怕也可以勇敢。”

　　这场胜仗让我明白：成长就是不断把“我不敢”变成“我做到了”。当你敢于面对恐惧，它就不再能控制你。
 

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