【答案】（1）①我们要学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；

　　既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；

　　既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；

　　接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

　　②我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献；

　　欣赏自己，不是骄傲自大，也不是日中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进；

　　会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。

　　（2）珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；

　　通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；

　　通过积极合作，与他人共同完成任务；等等。
 

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