11.自我调节矛盾心理的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。

　　12.与异性交往的方式：内心坦荡；言谈得当；举止得体。

　　13.自强的途径：树立坚定的理想是自强的目标；勇于并善于战胜自己是自强的关键；善于扬长避短是自强的捷径。

　　14.合理调节情绪的方法：①改变认知评价；②转移注意；③合理宣泄和放松训练。

　　15.法律的特征：①由国家制定或认可；②由国家强制力保证实施；③对全体社会成员具有普遍约束力。

　　16.法律的作用：①规范全体社会成员的行为（规范作用：评判、预测作用，指引作用）；②解决纠纷和制裁违法犯罪（制裁作用）。

　　17.保护未成年人的四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

　　1.辨别网络谣言的方法：①注意信息出处；②关注官方信息；③对信息进行多方验证；④辨识信息内容；⑤向他人求助。

　　2.自觉遵守规则的要求：①需要他律和自律；②需要我们发自内心地敬畏规则，将规则作为自己行动的准绳。

　　3.劝导的技巧：有“礼”；有“理”；有“节”。

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