2024年中考饮食：早餐食谱搭配
2024-03-22 22:30:14佚名
中考网整理了关于2024年中考饮食相关内容，希望对同学们有所帮助，仅供参考。
食谱搭配
★牛奶、鸡蛋、苹果
★牛奶250ml、全麦面包200g、煮鸡蛋1个
★馒头、牛奶（或豆奶、酸奶）、鸡蛋1个、酱黄瓜、水果适量
★虾皮馄饨、牛奶250ml
★牛奶250ml、鸡蛋煎饼、生菜色拉
★菜包子、小米粥、煮鸡蛋1个
★花卷、牛奶（或豆奶、酸奶）、煮荷包蛋1个、水果适量
★面包、豆浆、鸡蛋1个、卤五香豆腐干、水果：草莓（或李子）5-6个
★玉米饼（或馒头）、豆浆、炝白菜、咸菜、煮鸡蛋、枇杷（或圣女果）4-5个
★包子（馅为猪肉、小白菜、香菇、海米）、绿豆粥（加枸杞子、莲子）、牛奶、桃1-2个
