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2024年中考备考:木耳海参汤

2024-03-15 11:52:32中考网整合

  中考网整理了关于2024年中考备考:木耳海参汤,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

  木耳海参汤

  原料:水发海参50克,木耳20克、银耳、黄瓜、高汤适量。盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜各适量。

  做法:将海参洗净切成小块,黄瓜切成片,葱切丝、姜切片,香菜切段备用;锅内倒入适量油,待油温三成热时下姜片炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和香菜,淋少许香油即可食用。

  功效:营养丰富,香甜可口。对增强记忆力,增强体质有及佳效果。

 

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