2023中考饮食：空腹进食有三忌
2023-05-08 11:18:12佚名
点击免费领取中考核心考点资料！
中考网整理了关于中考饮食建议，希望对同学们有所帮助，仅供参考。
空腹进食应以平和、低刺激为原则，合理、均衡地搭配营养，切忌过量进食以下食品：
①高糖食品，易引起血糖骤升
②蛋白质含量高的食品，空腹食用高蛋白食物导致蛋白质被泼转为热能被消耗
③强刺激性食品
编辑推荐：
最新中考资讯、中考政策、考前准备、中考预测、录取分数线等
中考时间线的全部重要节点
尽在"中考网"微信公众号
