2023中考饮食：夏季饮食宜养阳气
2023-05-08 11:12:10佚名
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中考网整理了关于中考饮食建议，希望对同学们有所帮助，仅供参考。
所谓阳气，泛指人体功能活动，中国传统医学认为：“阳气者，卫外而为固。”意思是说，阳气对人体起到保护作用，可以使人身体健康，体质强壮，增强抵抗能力，免受自然界六淫之气的侵袭。
夏季进行饮食养生必须善于掌握人体的气血阴阳的偏胜偏衰，根据具体情况分别予以不同的饮食。
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