2023年中考家长必读：忌唠叨无度
2023-04-21 16:07:25中考网整理
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中考网整理了关于中考家长必读：忌唠叨无度，希望对同学们有所帮助，仅供参考。
忌唠叨无度
越是临近中高考，一些家长越觉得对孩子不放心，所以总想对孩子多叮嘱几句，诸如"十年寒窗，在此一举"，"离高考还有10天"，"你可要为父母争口气"，“你可要好好复习呀！”等等。
有些家长一说就失去了“刹车”，不管孩子现在在干什么，不管现在需不需要说，只管从“考试”讲到“就业”，从“分数”讲到“前途”，从“学业”讲到“良心”……只讲得孩子心烦气躁，难以静心。有些家长不停地督促孩子学习，施加压力，使得学生产生抵触情绪，容易和家长发生矛盾。
这样显然是不行的。家长大多望子成龙望女成凤。
但是，父母也应当站在孩子的角度想一想，他们自己又何尝不想考个好成绩，进入一所好高中好大学呢？所以，在短短的十几天里，过分“叮嘱”只会对考生的生理、心理造成不良后果。
家长不要过多地干涉考生的行为，给他们一个比较宽松的学习环境。
家有考生，家长的心态最为重要。当家长感觉自己处于焦虑状态时可以用一些简单有效的方法让自己放松下来，例如：可通过看电视、做家务等事情转移注意；也可以适量运动，宣泄负面情绪；还可以与家人心平气和地沟通、倾诉烦恼，共同解决问题等。总之，家长选择不伤害自己、不伤害家人的方式调节情绪是对孩子的最好示范。
作为职业人，家长工作节奏快、强度高，忙碌中会出现焦虑甚至是愤怒的情绪。您在回家前可以先做几次深呼吸，让自己平静下来，把工作的事放到一边，学会转换角色。回家后先主动跟家人热情打招呼，给家人一个微笑、一个拥抱，以此放松心情，营造温暖的家庭氛围。家庭生活中保持平和的心态，不激化矛盾，以宽容的心态对待家人和处理冲突。
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