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2022年中考饮食:考前食谱忌大变

2022-05-20 11:20:45网络资源
  中考网整理了2022年中考饮食:考前食谱忌大变,希望对同学们有所帮助,仅供参考。
 
  在临考前的一段时间及考试期间,饮食量不要刻意增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平时保持一致。
 
  另外,谨慎进食平时少吃的食物,避免食物过敏及不耐受。考前不要吃含糖低又利尿的水果。
 
 

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