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2022中考饮食禁忌:减少外出用餐,减少胃肠负担

2022-04-19 18:25:36网络资源
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  中考网整理了2022中考饮食禁忌:减少外出用餐,减少胃肠负担,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

       餐厅的食物一般比较油腻,过量的大鱼大肉山珍海味不仅会加重胃肠的负担,也会加重大脑的负担。相反,清淡饮食可以使头脑冷静,有利于思考。

 

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