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　　变化三：体育科目增加可选项目

　　体育总分仍为30分，由统一考试成绩和日常考核成绩各15分组成。

　　在统一考试项目上，在原有的基础上，新增4分钟跳绳、乒乓球、羽毛球、网球和武术等可选项目，促进学生参加多样化的体育运动。

　　统一考试：

　　第一类项目：

　　男生：1000米跑、200米游泳、4分钟跳绳（三选一）

　　女生：800米跑、200米游泳、4分钟跳绳（三选一）

　　第二类项目：

　　男生：50米跑、立定跳远、实心球、引体向上、25米游泳（五选一）

　　女生：50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐、25米游泳（五选一）

　　第三类项目：

　　男生/女生：乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操（五选一）

　　第四类项目：

　　男生/女生：足球、篮球、排球（三选一）

　　每位考生必须参加全部四类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。如选择体操项目，须选择垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃（分腿腾越）中的两项。

　　其中，部分项目如篮球、足球项目的测试方法及标准也进行了调整和优化。

　　最后再说两句

　　上海2021年新中考是最特殊的一年，起到承上启下的作用。

　　2021年是上海新中考的第一年，除了以上3大变化外，录取方式并没有变化，明年的录取办法依旧包括推荐生、自荐生、名额分配、零志愿、统一志愿1-15五种。

　　2021年也是现有录取办法的最后一年，从2022年开始，招生录取办法将由五种变为三种，分为自主招生、名额分配综合评价录取、统一招生录取。

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