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　　考试之前，考生要如何准备？

　　答：认真做好考前练习和训练准备。过程中间，一要避免受伤，训练前做好准备活动，二是训练过程中注意动作的规范。在练习过程中没有达到最好成绩时，要思考如何去纠正动作。

　　进入考场后，考生需要注意什么?

　　答：考生在考前要做好充分准备：一是服装上、鞋子的准备；二是生理的准备。考生的准备活动有没有做到位；三是心态上的准备。考试中间的心态往往决定着考试的成败，在过去的考试中我们发现，考生平时练习、模考都是满分，正式考试拿不到满分，往往是心里的紧张造成了他的动作的失常。

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