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　　保持良好的心态，能让你在逆境中崛起。贝多芬一生不乏坎坷挫折，他在别人眼里只不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说，已是一种致命的打击。他人的不理解，以及内心的孤寂，更增添了他内心的抑郁。可他没有被此击倒，在痛苦的深渊中他发出了自己的声音：“我要扼住命运的咽喉！”人生总有坎坷，纵然前方荆棘铺路，也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯，指引我们走出心灵的困惑，充分发挥我们人类特有的主观能动性，让强烈的精神意识把我们从黑暗之中解救出来，摒除外界的干扰，走向成功的殿堂。

　　——《保持良好的心态》

　　【人物事例】

　　★美国第16任总统林肯是乐观人格的典范，他虽生活坎坷，饱受挫折，却仍乐观地等待明天。曾有人笑话他的父亲是个鞋匠，林肯笑笑说：“不错，我父亲是个鞋匠，而且我希望我治国能像我父亲做鞋那样娴熟高超。”他总是善于用最通俗和幽默的语言来表达最深刻的道理。他经常挂在嘴边的一句话是：“上帝一定很喜欢平凡，不然他不会造就出这么多平民来。”

　　★在动乱的时代，沈从文先生目睹了现实的残酷，但他在小说《边城》中，却依然将那个湘西小城写成了山美、水美、人美的世外桃源。现实没有湮没他对人生的希望，他用一份最原始的情感和一颗赤子之心看待这个社会，看待自己的人生。他没有沉溺于自己的幻想，亦没有让现实麻木自己的心灵。他面对动乱的社会，怀有不抱怨的心态，坚守着自己对人生的希望，才能写出那人世间绝美的世外桃源。

　　★后羿是我国古代传说中有名的神射手。有一次，夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子。他对后羿说道：“你如果射中了，我就赏给你一万两黄金；如果射不中，我就削减你的封地。”后羿听后顿时心神不宁，持箭向兽皮射去，没有射中，又向靶子射，也没有射中。夏王就问其他人：“后羿一向是百发百中的，为何今天却连一下也射不中，这是为什么呢？”有一个人回答道：“后羿之所以射不中，是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧。要是能免除这些外在的喜忧的话，那么天底下的人都能成为后羿一样的射手了！”

　　★一个老太太有两个儿子，一个是卖雨伞的，一个是卖竹席的。虽然他们的生活过得不错，但是老太太却整天长吁短叹。因为她觉得天气非常讨厌：晴天的时候，她担心儿子的雨伞卖不出去；而雨天的时候呢，她又担心儿子的竹席卖不出去。于是乎，她一天天地憔悴下去。一个邻居看不下去，就对她说：“您换一个方式来看。晴天的时候，您儿子的竹席可以卖个好价钱；而雨天的时候，您儿子的雨伞可以卖个好价钱。这样一来，不是非常好了吗？”老太太听了这话，想一想也觉得有道理，于是开朗了起来。

　　★第二次世界大战时，有两个人被关在纳粹集中营的一间狭窄的囚室里，他们唯一能了解世界的地方是囚室里那扇一尺见方的窗口。每天早上他俩都要轮流去窗口眺望外面的世界。一个人总是愁苦地看着窗外的高墙和铁丝网，另一个人却总爱看窗外的天空，看蓝色天空中的小鸟自由地飞翔。半年后，前者因忧郁死在狱中；后者却坚强地活了下来，直到获救。