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　　（2）合理佩戴口罩

　　建议少去或尽量不带孩子去人群密集场所，避免近距离接触任何有流感症状的患者。

　　如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染风险。

　　佩戴口罩的注意事项

　　1、为更好地发挥口罩的防护作用，在佩戴口罩时尽量收紧口罩的松紧带，压紧鼻两侧的铝片，以减少四周的泄漏，且最好缓慢呼吸。

　　2、佩戴的时间要适宜。医用无纺布口罩可以持续应用6-8h，遇以下情况应及时更换：呼吸困难、口罩有破损或毁坏；口罩与面部无法密合、口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时)、曾使用于隔离病房或病患接触、有异味。

　　3、佩戴后绝对不要用手去挤压口罩。各种口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒。

　　4、废弃的口罩不要随意丢弃，否则会造成二次污染。一般环境下用过的口罩要放入垃圾箱，污染环境用过的口罩要按危险废物进行无害化处理。

　　（3）不要让孩子接触野生动物

　　尽量避免孩子接触野生动物或其粪便，更不要让孩子吃野味，并确保食物煮熟透了再食用。

　　（4）注意个人卫生

　　在室内，务必确保空气保持流通状态。并告诉孩子打喷嚏或咳嗽时，不要直接用手捂住口鼻，正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。

　　用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。

　　（5） 警惕异常症状，及时就诊

　　如果孩子和大人出现以下症状，请及时就诊：

　　● 咳嗽，咳痰；

　　● 发热（体温 > 38℃）；

　　● 日常活动或休息时出现呼吸困难；

　　● 深呼吸时感到疼痛；

　　● 心跳加快；

　　● 感冒或流感好转后，突然病情恶化；

　　● 打寒战。

　　04

　　孩子得了肺炎，症状如何判断？

　　防护手段当然无法做到万无一失。那，万一孩子得了肺炎呢？

　　很多家长对肺炎的理解都有一个误区：就是认为孩子得了肺炎一定会有咳嗽、气喘等症状，实际上，并不是这样的。