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　　把所要学习的材料，分散在几段有一定间隔的时间段进行学习，这叫分散学习。

　　因为分散学习你打破了情绪和时空对你的限制，在不同情境下学习背诵，就说明你能在不同的状态里，都能够记住想要记忆的内容了！

　　03

　　记忆还要分类、分方法吗？

　　那是当然！！

　　不同的内容，自然需要不同的记忆方法

　　1.精确背诵

　　背诗词，背古文，背课文，背英语，背史地政……这些都需要精确记忆。

　　但诗词背诵相对简单，一部分人胡乱朗读几遍都能背下来，我们就会以为任何东西，都能用这套方法去背诵。

　　有些文章很长，花了很长时间也无法熟练背下来，好不容易背下来了，过程也很痛苦。我们常常又轻率地得出结论：背诵很痛苦、自己的记忆力不够用。

　　其实，这些方式和态度都不对！

　　对于那些不押韵的、不顺口的、又比较长的文章，尽量避免去努力用短时间、在当天就把它背下来。可以先朗读几遍，把整篇文章能够读得通顺、读得流利以后，再去背，就要轻松很多。

　　朗读时，你甚至可以不去管文章的意义的“望天书”、“有口无心”地朗读。特别是比较困难的古文。古代很多私塾，就是这样训练学生的：在不讲解意义的情况下，就让学生反复朗读文章。

　　等到读熟以后再听老师讲解，理解意义就会毫不费力！

　　最好安排每天只朗读一遍，而不是在一天之内，或一节课内，连续不断地朗读同样的文章。

　　读得顺口了、意义理解了，文章的大多数内容其实已经悄悄地、自动地被记住了。最后的背诵努力，只是去攻克个别的困难词句，或者文章中一些不太自然的意义转折和上下文的连接方式。