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　　如果学生的精神状态较好，则可以适当增加思考的强度，尤其是一些需要理解记忆的内容，可以在睡前进行回顾和复习，比如巩固英语单词、背诵语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。

　　初中生常说作业很多，除了做题没时间去积累，没时间练字，没时间进行课外阅读，但如果能把一些不适合用来刷题的时间利用起来，久而久之就能提高。比如这张表的建议，就很适合用来解决琐碎任务。

　　当然，如果觉得一整天的学习已经足够，或者想给自己偷个懒放个假，其实没必要强撑，早些休息才是正途。

　　家长学会“真关心”

　　1.用检查代替讯问和唠叨

　　每个家长都想要做孩子学习路上的帮手，但我们要注意，行动上的重视才是真正的重视，不在行动上重视孩子的学习，而只用抱怨和唠叨表示“关心”，其实也是一种“伪关心”。我们要做的有：

　　孩子写的文章读一读；

　　孩子的单词考一考；

　　孩子的卷子翻一翻；

　　孩子做错的题问问他自己能否总结经验教训。

　　2.钱要花在刀刃上

　　孩子的学习，一定是需要花钱的。我虽然是老师，但同时也是家长。我一直认为，给孩子学习上花的钱，不能算作消费，而应算作投资。在这个过程中，我们要做到一点——把钱花在刀刃上。

　　保健品真的不需要，与其花大价钱买一堆不知道对身体有没有用的“药品”，不如早起20分钟，给孩子做一顿丰盛营养的早餐。

　　课外辅导资料不要贪多，不能盲目，适合才是硬道理。一旦开始就要坚持，一旦学了就要落实。买辅导资料并不是家长帮助孩子的终点，而是起点。对使用效果的监控也很重要。及时与孩子交流学习的感受，帮助孩子评估当前学习方式是否适合自己，都是家长不能忽视的工作。

　　对于孩子阅读的需求千万不要吝啬。要定期给孩子买书、买好书，扩大孩子的阅读面。读书的好处，我就不在此赘述了。